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脂肪燃焼トマトスープ。

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田中角栄一週間減量プログラムのメインメニュー脂肪燃焼トマトスープでございます。

脂肪燃焼トマトスープの作り方 ・材料

玉ネギ(大)3個
ピーマン2~3個
キャベツ(大)1/2個
セロリ 1束
ホールトマト 2缶(400g×2お好みで1缶でも可)
チキンスープの素 4個
*味付けに塩、こしょう、カレーパウダー、チリソースなどを好みに応じて付け加えてもOKです。

ー作り方ー
野菜を食べやすい大きさに切り、スープの素とトマトを一緒に大きな鍋に入れる。
水を浸すくらい入れ、10分ほど煮る。
その後、野菜がやわらかくなるまで煮続けて完成です。

田中角栄一週間減量プログラム4日目でございます。

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本日午前中の体重でございます。

脂肪燃焼トマトスープ(一日何杯食べてもOK)とヨーグルトとバナナ(3本)が本日のメニューでございます。