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記事一覧

店主角栄一週間集中減量プログラム2014第七弾、五日目でございます!

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五日目のメニューは豚しゃぶ(一日700g)とトマト(一日合計6個)と脂肪燃焼トマトスープでございます。

第34回いたみ花火大会2014に行って来ました。

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往復約11kmを歩いて第34回伊丹花火大会2014に行って来ました。

店主角栄一週間集中減量プログラム2014第七弾、四日目でございます!

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本日のメニューはバナナ(一日3本)とヨーグルト(砂糖やジャムはなしでプレーンタイプのヨーグルトを一日500g)と脂肪燃焼トマトスープ(一日何杯食べてもOK)でございます。

店主角栄一週間集中減量プログラム2014第七弾、三日目でございます!

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三日目のメニューはフルーツ(バナナ以外の果物いくら食べても可)と野菜(豆類と芋類を除く野菜はいくら食べてもOK)と脂肪燃焼トマトスープ(一日何杯食べても可)でございます。

店主角栄一週間集中減量プログラム2014第七弾、二日目でございます!

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二日目のメニューは野菜(朝昼晩の3食とも野菜はいくら食べてもOK)と脂肪燃焼トマトスープ(何杯食べてもOK)でございます。

8月20日(水曜日) 店主角栄の一週間集中減量プログラム2014第七弾、スタートでございます!

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一日目のメニューはフルーツ(朝昼晩、バナナ以外の果物をいくら食べても可)と脂肪燃焼トマトスープ(一日何杯食べてもOK)でございます。

店主田中角栄一週間集中減量プログラム2014第六弾、最終結果発表でございます!

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7月23日(水曜日)82.9kg
7月30日(水曜日)79.4kg
- 3.5kg

田中角栄一週間減量プログラムのメインメニュー脂肪燃焼トマトスープでございます。

脂肪燃焼トマトスープの作り方 ・材料

玉ネギ(大)3個
ピーマン2~3個
キャベツ(大)1/2個
セロリ 1束
ホールトマト 2缶(400g×2お好みで1缶でも可)
チキンスープの素 4個
*味付けに塩、こしょう、カレーパウダー、チリソースなどを好みに応じて付け加えてもOKです。

ー作り方ー
野菜を食べやすい大きさに切り、スープの素とトマトを一緒に大きな鍋に入れる。
水を浸すくらい入れ、10分ほど煮る。
その後、野菜がやわらかくなるまで煮続けて完成ででございます、是非どうぞ♪♪

店主角栄一週間集中減量プログラム第六弾、七日目でございます!

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七日目最終日のメニューは玄米ご飯と野菜と果汁100%ジュース(フルーツも可)脂肪燃焼トマトスープでございます。

SportsDomeかわらぎ(西宮市のバッティングセンター)さんに行って来ました。

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午後から西宮市のバッティングセンターSportsDomeかわらぎさんに行って来ました。

SportsDomeかわらぎさんから伊丹市の自宅まで約9.7km歩いて帰りました。

①本日のランチはロイヤルホスト伊丹大鹿店さんの生ハムサラダでございます。

②SportsDomeかわらぎさん2000円のプリペイドカードで7回(一回20球打てます)バッティング可。

③④SportsDomeかわらぎさんで記念撮影。

店主角栄一週間集中減量プログラム2014第六弾、六日目でございます!

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六日目のメニューはステーキ(一日ステーキ×3枚)と脂肪燃焼トマトスープ(一日何杯食べてもOK)でございます。