酒の茶碗屋店主が日々の生活を気ままにつづった日記帳。
会長は3月30日で80歳になりました。
お誕生日おめでとうございます!
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田中角栄一週間減量プログラム第二弾、最終日でございます。
本日はステーキと野菜と脂肪燃焼トマトスープの日でございます。
本日会長は後期高齢者健康診断(進藤医院にて)でございます!
本日はお肉(700g)とトマトと脂肪燃焼トマトスープの日でございます。
②朝食はポークステーキ200g(ぽんたまをかけて)とトマトと脂肪燃焼トマトスープでございます。
③昼食はブタしゃぶサラダ250g(ぽんたまをかけて)とトマトと脂肪燃焼トマトスープでございます。
④夕食も豚しゃぶサラダ250g(ぽんたまをかけて)とトマトと脂肪燃焼トマトスープでございます。
低カロリーのぽんたまです、是非どうぞ♪♪
本日はバナナ(一日3本)とヨーグルト(一日500g)と脂肪燃焼トマトスープ(何杯食べてもOK)の日でございます。
今日は野菜とフルーツと脂肪燃焼トマトスープの日でございます。
本日は脂肪燃焼トマトスープ(一日何杯食べてもOK)と野菜の日でございます。
初日の体重は92、7kgでスタートございます。
冷蔵庫日本酒コーナーでございます。